SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] - drola nie epi...kumpel zamawiał na allegro i zbyt późno mu powiedziałem że nie to ma być. No i spróbuje jednak na 1 cykl, moje pytanie jest takie: Jak to brać najlepiej, o jakich porach(rano/południe/wieczór?) no i po treningu czy przed? No i w opakowaniu jest 90 sztuk, jak polecalibyście to rozłożyć? Czy w ogóle jeść całość, czy nie będą to za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutkow ubocznych nigdy nie przewidzisz czy beda minimalne czy maxymalne. co do epi to jak na poczatek to ok tylko jak pisze 2 opakowania, ja bralem 1 i minimalne przyrosty, a własnie do trenadrolu dobrze jest dorzucić 1 opak. epi? bo bralem juz 2 razy trenadrol i jestem z niego bardzo zadowolony i teraz chcialbym tren polaczyc z epi. jak to brac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam epi 120 i trenu 90.jak mozesz rozpisz mi co i jak kiedy brac?z czym jakie osłoski.itd z gory dzieki co chcesz jeszcze wiedziec?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 86 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go brac przez cale lato. Prawie skonczylem trzecia puszke i bede zamawial kolejne dwie. Dotychczas zero skutkow ubocznych poza przysczem tu i tam i czasami golen boli jak cholera jak chodze po miescie. A tak to jestem jakies 8kg do przodu suchej masy miesniowej i czuje sie swietnie. Libido szaleje, jajca nadal tego samego rozmiaru, sila [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robisz anty pimp firmom takim jak Dragon Nutrition który ma te certyfikaty jak to pieknie napisales.Ludzie sa zadowoleni ci co brali stare epi z Kilosportu jak i Dragona nie widza roznicy czyli substancja jest ta sama.Tak samo teraz widze pojazd na Anabolic Technologies ktorego DMZ robi furore u nas od dawna.Wedlug ciebie wszystkie inne firmy poza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie w sprawie ciężaru jaki podnosić. Robię pierwszy etap czyli 3 ćwiczenia i jestem w fazie dokładania a robię to tak że dokładam co serię powiedzmy o 2,5kg i przy następnym dniu treningowym zaczynam od wyższego pułapu niż zaczynałem poprzednio. Np jednego dnia zaczynam od 20kg, kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 10:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako asysta szly by hantle wycisk szeroki/liny wzdluz tulowia Tak, moze byc. Bardzo dobre dwucwiczenie crossbody. [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 17:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robiłeś źle. Dla kogo węgle, dla kogo restrykcja, dla kogo cardio ok., dla kogo tylko interwały. To nie może się nie udać. Tu nie trzeba doktoratu – to proste jak budowa cepa o ile wyrzuci się marketing z głowy. Spada siła ? Stosuj cykliczność – mezocykle. Nic nie spadnie, nie ma prawa. Inteligentne podejście a nie puszka [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 01:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/15/26b31bf25ca24e9399d75786f3286963.png Start: 14.IX.2015 Czas trwania:~25-30tygodni Cel: masa Nic innego nie napiszę,jak to samo co rok temu: Jak dobije do 100kg przy %bf <15% - będę mega zadowolony. Jeśli nie to wezmę to co życie da. Nie chcę się blokować trzymając się wygórowanych liczb. Jeśli chodzi o poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 03:00:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z was. Masz wprowadzasz do przyszłości prohormones. To jest zawołany AD 1 i to jest bez wątpić w pojedynczego zdumiewający prohormone, by być synthesized i sprzedaje się jako żywieniowy suplement. Zacznijmy się przez wyprostowywanie coś. My nie jesteśmy amatorami do przemysłu prohormone. Przeciwnie , właciwie zaczęliśmy cały przemysł [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2005-05-25 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy moge se ***nąć kawe załóżmy? MOZESZ KAWE MOCNA Powiedz mi jeszcze ile może Efedryna kosztować NIE MAM POJECIA PYTAJ SIE W DZIALE Z DOPINGIEM Biore przed treningiem czy jak?Jak to dawkować? Ch** WIE Tam w poście jednym pisze że 3 tabletki dziennie,tak brać? MOZESZ TAK BRAC NA POCZATKU ALE POZNIEJ ZWIEKSZASZ DAWKE MINIMALNIE Po ilu efekty [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-03 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi lekami na nadcisnienie ? Trzeba brac caly czas jak juz sie zacznie ? Sa jakies "odbicia" cisnienia w gore po odlozeniu lekow ? Chce wejsc na tren a na nim zawsze wywala mi cisnienie i planuje wlasnie na czas trena dac jakis lek a potem go odlozyc,ktory proponujecie ? Cisnienie mam 140/70 a na trenie zwykle skacze do ~180/85. z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z epi i chce dowalić do cyklu lub po jego skończeniu, pozdro pozdro Nie kupuj bo to walek. epi z chaparral labs ktore mozna jeszcze czasem dostac, powinno dobrze dzialac? jak dostaniesz gdzies z datami do 2012 to mozesz wziac. Jak juz wczensniej pisalem najpewniej kupic Neogenice jak sie boisz 200tabs to 120caps. Witam mam sus500black data [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 02:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z cukrów prostych, które wskutek fotosyntezy dwutlenku wegla i wody powstały w zielonych częściach roślin. Skrobia ulega rozszczepieniu na monosacharydy, które są zużywane jako materiał odżywczy. Pozostała ich część łatwo przenika do innych części roślin, w których z cukrów prostych jest odtwarzana skrobia i gromadzona jako materiał zapasowy. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10151 Data: 2003-09-18 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zabardzo sie zgadzam z tym ze najwczesniej sterydy mozna brac od 20 roku zycia powniewaz jak wspomniał "Makary" (kazdy ma inny organizm.Dodajmy takze ze mlodemu czlowiekowi szybciej sie Regeneruje watroba niz starszemu ... to jest + dla młodszych jak wiadomo metanabol jest doustnym sterydem, wywołującym bardzo pozytywny efekt na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 11:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiemy wszystko :) Tylko mam pytanie na cykl sily kupilem kreatyne treka z dextroza (jak by ktos chcial mam za 59 zl ) :) i pytanie czy mam zaczac brac kreatyne juz teraz czy dopiero od poczatku cyklu silowego ? do tego jeszcze mam gainera hi-teca mam andzieje ze dobrze si ezaopatrzylem cos moze ejszcze dokupic ? Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ogólnie są platinium i malay to dobre laby czy lepiej by było celowac w inne? Głównie chodzi o propy Oby dwa sa dobre laby Malay od "x" lat na rynku jak nastawiasz sie z sokow na propa i masz brac z tych dwoch firm to propa obojetnie ktory oba beda dzialac dobrze. Ja jak wczesniej pisalem polecam Platinium bo lecialem na nim i dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 23:34:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z tada i solco co kilka dni, po 12tyg. Próby nawet 2x nie wywalone, apetyt spoko, trawienie siadło ale to raczej od ilości żarcia. Moim zdaniem inj nie jedzie po apetycie jak oral. no super i to jest rzetelne stwierdzenie co i jak i oto chodzilo , pytanie czy lepiej wieczorem czy rano przybic lepiej jesli robimy np tylko jedna iniekcje w [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dychę na lużno. Gadałem z kumplem który bierze oxe z Bałkana i mówi że ma to samo też się wrąbał i nigdy więcej mówi że raczej tam winstrol dają pewnie w miksie z metką bo jak brał wino też miał takie nogi ciężkie i zakwaszone. Bo wątpie żeby na samym teście krótkim tak nogi pompowało ktoś ma doświadczenie z bieganiem na tym ? i czym w końcu [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawracać sobie głowę tym szitem. ale sie uparłeś na to.. ktos napisze , powie ze dziala , robil odblok na tym itd. poparte ma to badaniami to i tak powiesz ze lipa .. ale jak ktos powie ze nie dziala to juz jest jedyna słuszna opinia i inne sie nie licza? to jest under, jak juz ktos niedawo napisal, duze znaczenie moze miec samo [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)